Savais-tu que...? Selon les études, 1 fille sur 2 abandonne le sport ou les activités physiques à la puberté. Et pendant la pandémie, l’annulation des activités parascolaires et des clubs sportifs combinée à la distanciation physique peut vraiment affecter la motivation à rester active. La distanciation physique peut être démotivante.
C’est pourquoi nous voulons motiver les jeunes filles COMME TOI à bouger en se laissant inspirer par d’autres filles de La Matanie. Peu importe ta forme et tes habiletés, l'important c'est de bouger :
- À ton rythme
- À ta façon
- Pour le PLAISIR !
Joins-toi au mouvement Activement confinées !
Pour t'inspirer, nous t'invitons à regarder les vidéos Activement confinées pour découvrir les activités que proposent Carolanne, Audrey, Maude, Aurélie, Anaëlle, Justine, Claudie et Elisabeth ! Toutes les vidéos se trouvent à la fin de cet article.
PARTICIPE À NOTRE TIRAGE !
Tu pourrais gagner l’un des 6 prix suivants, pouvant atteindre une valeur de 100$ :
- Corde à sauter, poids et haltères
- Raquette et balles de tennis
- Ballon de Volleyball et frisbee
- Tapis de yoga et bloc
- Masque et palmes
- Planche à roulette et casque
Comment participer?
- COMMENT ? Envoie une vidéo ou une photo de toi qui démontre comment tu restes active pendant le confinement.. Pas besoin de performer, sois créative!
- OÙ ? Sur notre Page Facebook COSMOSS MRC de La Matanie (https://www.facebook.com/cosmossmatanie/) sous les publications ACTIVEMENT CONFINÉES en Matanie ou via notre messagerie privée sur Facebook (si tu préfères la discrétion).
- QUAND ? Entre le 1 et le 20 juin 2020.
- Tu dois être agée de 30 ans et moins et habiter dans la Matanie.
Curieuse de voir ce que font les autres filles de ta région ? Voici les vidéos de filles activement confinées en Matanie :
- Maude : https://youtu.be/aTiVv4kb_Ko
- Audrey : https://youtu.be/vwfO-N-TLEk
- École de ballet jazz : https://youtu.be/YSRqJH0t4Bk
- Justine : https://youtu.be/0QAkB_2ooBc
- Carolanne : https://youtu.be/fuEqUBsgl5g
- Aurélie : https://youtu.be/j3e-WR1MbFY et https://youtu.be/-7xDos_nGss
Après tes visionnements, n'oublie pas de participer à notre tirage en nous envoyant ta photo ou vidéo sur notre page Facebook ! https://www.facebook.com/cosmossmatanie/