Formations impact et pleine consience pour le scolaire, la santé, les organismes communautaires, les garderies et la population

Formation «Comment intégrer la pleine conscience au quotidien de l'école?»

Pour que chacun devienne la meilleure version de soi... un pas à la fois!

• Qu’est-ce que la pleine conscience?
• Pourquoi intégrer la pleine conscience au quotidien de l'école?
• Images fortes à utiliser pour présenter ce concept aux enfants
• Le cadre à définir pour bien intégrer cette pratique
• Les deux indispensables pour assurer le succès de la pratique de la pleine conscience avec les élèves
• Le mot d’ordre: PPPP Comment aménager le local pour faciliter la pratique
• Modèle de planification hebdomadaire et de routines à utiliser
• Présentation d’un outil thérapeutique unique (Éthos, le lézard messager)
• Banque d’activités rapides et faciles pour muscler l’attention
• Top 5 des livres indispensables à se procurer
• Le top 10 des meilleurs exercices de pleine conscience à pratiquer avec les élèves

Formation «L'impact en pleine conscience»

• Les techniques d’impact, c’est quoi au juste?
• Pourquoi et comment utiliser les techniques d’impact en classe?
• Plusieurs outils en vrac dont entre autres le super «Thinking cap»
• Exercices dynamiques et IMPACTANTS pour mieux gérer les émotions
• Maîtrise de soi / Connaissance de soi / Habiletés relationnelles / Automotivation / Empathie
• Présentation de plus de 20 techniques permettant de développer les 5 dimensions de l’intelligence émotionnelle
• 25 fiches d’impact imagées, aidant les petits à changer leur état d’esprit et à développer leur intelligence émotionnelle
• Super Kit d’impact du parfait débutant
• Langage commun, métaphores utilisées et vidéos d’impact pouvant être présentés aux enfants

La formatrice Édith Levasseur, enseignante au primaire cumulant
une vingtaine d’années d’expérience, professeure
d’impact, auteure, graduée de l’Académie Impact

Présentation du concept et témoignages :

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Pour toute information complémentaire veuillez contacter, Carole-Anne Gonthier au courriel suivant: ac.cosmossmatanie@gmail.com