Soixante-douze participants, dont 8 du Kamouraska et provenant de divers milieux, ont reçu en janvier dernier cette formation offerte par Mme Caroline Quarré, intervenante psychosociale et conférencière.
L'évalutation s'est avérée fort positive. Elle a permis, pour la grande majorité des participants, de :
- mieux comprendre le fonctionnement du stress et de l'anxiété, tant chez l'enfant, l'adolescent que l'adulte
- d'identifier des interventions efficaces en matière de gestion de stress et d'anxiété
- d'identifier des stragégies pour préserver sa propre santé mentale
- découvrir des stratégies pour favoriser la collaboration du parent
De plus, la majorité des participants ont souhaité recevoir d'autres formations complémentaires en lien avec ce thème.
Quelques commentaires :
"Pour comprendre, relativiser, rafraichir nos connaissances. La formation est accessible, le contenu est constructif, sans être lourd."
"Après presque 30 ans de pratique, il est parfois difficile d’avoir des formations qui apportent quelque chose de nouveau. Cette formation m’a beaucoup apporté; la formatrice, pétillante et dynamique, nous amène un nouveau regard."
Une action du Comité Santé mentale florissante. Merci aux partenaires!